Кошики з вівсяних пластівців, йогурту і фруктів

Для кошиків:

120 г вівсяних пластівців

60 г меду польового

40 г яблучного пюре (без додавання цукру)

Кориця мелена за смаком

1 щіпка солі

Соняшникова олія для змащування сковороди

Для начинки:

120 г грецького йогурту (або овочевого йогурту)

Компот з черешні за смаком

Полуниця за смаком

 

ПІДГОТОВКА

30 хвилин

Приготування

15 хвилин

Складності

Низька

 

Змішайте вівсяні пластівці з медом і яблучним пюре; При необхідності нагрійте мед, щоб розтопити його. Додати сіль і корицю до смаку, потім перемішати суміш.

Змастити маффіну сковороду маслом і розподілити вівсяну суміш; За допомогою ложки сформуйте 6 маленьких кошиків і випікайте в попередньо розігрітій духовці при 170 ° С протягом 12 - 15 хвилин або до золотисто-коричневого кольору. Дайте кошиках охолонути, перш ніж виймати їх з ємності. Заповнюйте їх тільки під час подачі йогуртом, компотом з чорної вишні за смаком і шматочком полуниці в кожному кошику. Прикрасити листям м'яти або рубаними фісташками.

  • Кошики з вівсяних пластівців, йогурту і фруктів